කකුල පැහැරගෙන යන්නා
විස්තර
තාක්ෂණික පරාමිතීන්
නිෂ්පාදන විස්තරය
ක්රියාකාරී ස්ථානගත කිරීම
නිශ්චිත මාංශ පේශි සක්රිය කිරීම:
කකුල පැහැර ගන්නා කලවා වල අභ්යන්තර පැත්තේ ඇති ඇඩක්ටර් මාංශ පේශි කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, මාංශ පේශි හැකිලීම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිශ්චිත උත්තේජනයක් ලබා දෙයි. එය කලවා වල අභ්යන්තර සමෝච්ඡය කාර්යක්ෂමව හැඩගස්වා කකුල් වල පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි.
සහයෝගීතා බලකා පුහුණුව:
එය උකුල් සහ ශ්රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි සහජීවනයෙන් සහභාගී වීමට තල්ලු කරයි, යටි පාදවල සමස්ත ස්ථායිතාව වැඩි දියුණු කරයි සහ දිනපතා ඇවිදීම සහ ව්යායාම කිරීමේදී පහළ අත් පා සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු කරයි.
තුවාල වැළැක්වීම සහ ශක්තිමත් කිරීම:
ඇබ්බැහි වීමේ ගමන් පථය ප්රමිතිගත කිරීම සහ කකුල් වල ඇබ්බැහි වීමේ ශක්තිය වැඩි කිරීම, එය ව්යායාමයේදී කකුල් වල වැල්ගස් නිසා ඇති වන දණහිස සහ උකුලේ තුවාල ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
විවිධ අවශ්යතා සඳහා අනුවර්තනය වීම:
යෝග්යතා ලෝලීන්ට ඔවුන්ගේ ශරීර හැඩගැස්වීම සඳහා හෝ පුනරුත්ථාපන ජනගහනය සඳහා යටි පාදවල ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා වේවා, විවිධ තීව්රතාවයේ පුහුණු අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා පාද පැහැර ගන්නාගේ ප්රතිරෝධය සකස් කළ හැකිය.
භාවිතය සඳහා උපදෙස්
මූලික සැකසුම සහ - උණුසුම් කරන්න
කකුල් පැහැර ගැනීම භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබේ යෝග්යතා හැකියාව අනුව ප්රතිරෝධ මට්ටම සකසන්න. ආරම්භකයින් අඩු ප්රතිරෝධයකින් ආරම්භ කළ යුතුය. ඉන්පසුව, යන්ත්රය මත හිඳගන්න, ඔබේ පිටුපස පිටුපසට එරෙහිව ස්ථිරව සිටින අතර ඔබේ පාද ස්ථාවරව පාදයේ පැඩල් මත තබා ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ කලවා සහ උකුල් උණුසුම් කිරීම සඳහා මෘදු දිගු කිරීමේ ව්යායාම කට්ටල කිහිපයක් කරන්න. මෙය ව්යායාම අතරතුර තුවාල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ප්රධාන ව්යායාම චලනය
කකුල් පැහැර ගන්නාගේ පෑඩ් බාර් වලට එරෙහිව ඔබේ කකුල් ඔබන්න. ඔබේ අභ්යන්තර කලවා මාංශ පේශීවල ශක්තිය භාවිතා කර පෑඩ් කර ඇති තීරු සෙමෙන් පිටතට තල්ලු කරන්න. චලනය සුමටව පාලනය කර තබා ගන්න; හදිසි, චංචල චලන වලින් වළකින්න. ඔබේ අභ්යන්තර කලවා මාංශ පේශිවල හැකිලීම දැනීම සඳහා උපරිම චලිත පරාසයේ කෙටි විරාමයක් නවත්වන්න, ඉන්පසු සෙමින් පෑඩ් බාර් ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු ඇද ගන්න. සැලසුම් කළ පුනරාවර්තන ගණන සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා චලනය නැවත කරන්න.
- සිසිල් කිරීම සහ ගැලපීම
ව්යායාමය අවසන් කිරීමෙන් පසු, මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා ඔබේ අභ්යන්තර කලවා සෙමෙන් දිගු කරන්න. පුනරුත්ථාපන පුහුණුව සඳහා ඔබ කකුල් පැහැර ගන්නෙකු භාවිතා කරන්නේ නම්, වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න. පුහුණුව ඵලදායී සහ ආරක්ෂිත බව සහතික කිරීම සඳහා ඔබේ ප්රතිසාධන ප්රගතිය මත පදනම්ව ප්රතිරෝධය සහ චලන පරාසය සකසන්න.
| නිෂ්පාදන නම: | කකුල පැහැරගන්නවා |
| නිෂ්පාදන මානයන්: | 1523mm (L) × 708mm (W) × 1558mm (H) |
| බාහිර මානයන්: | පෙට්ටිය 1: 1580mm (L) × 720mm (W) × 180mm (H) |
| පෙට්ටි 2: 1370mm (L) × 740mm (W) × 360mm (H) | |
| අභ්යන්තර මානයන්: | පෙට්ටිය 1: 1560mm (L) × 700mm (W) × 160mm (H) |
| පෙට්ටි 2: 1350mm (L) × 720mm (W) × 340mm (H) | |
| ලී නඩුව: | 1600mm (L) × 700mm (W) × 550mm (H) |
| බර පිරිවිතර: | නිෂ්පාදනයේ ශුද්ධ බර: 210KG |
කර්මාන්තශාලා විස්තරය
ගෝලීය පිරිසැලසුම
විවිධාංගීකරණය වූ වෙළඳපල ආවරණය:
රටවල් 70කට වැඩි ප්රමාණයක කකුල් පැහැරගෙන යන්නා ඇතුළු නිෂ්පාදන හොඳින් අලෙවි වේ. යුරෝපයේ, අපි වෘත්තීය ජිම් වලට ගැළපෙන ඉහළ-ශක්ති උපකරණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු; අග්නිදිග ආසියාවේ, අපි විවිධ වෙලඳපොලවල් වෙත නිශ්චිත විනිවිද යාමක් සාක්ෂාත් කර ගනිමින්, නිවාස අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා මිල අධික-ඵලදායී කුඩා-ප්රමාණයේ උපකරණ ප්රවර්ධනය කරන්නෙමු.
ශබ්ද වෙළඳ ජාලය:
ෂැංහයි සහ නින්බෝ වැනි වරායන් මත විශ්වාසය තබමින්, නිෂ්පාදන පදනම්වල සිට ගෝලීය වෙලඳපොල දක්වා වේගවත් සංසරණය සාක්ෂාත් කර ගනිමින්, නිෂ්පාදන කාර්යක්ෂමව සහ ආරක්ෂිතව බෙදා හැරීම සහතික කිරීම සඳහා අපි හොඳින්-ප්රසිද්ධ භාණ්ඩ ප්රවාහනය කරන්නන් සහ නැව් සමාගම් සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කරන්නෙමු.
නව්ය සහයෝගීතා ආකෘති:
අපි විදේශීය බෙදාහරින්නන් සමඟ දිගු-දිගුකාලීන සහයෝගීතාවයක් ඇති කර ගන්නා අතර ප්රවර්ධනය සහ අලෙවියෙන් පසු සහාය ලබා දෙන්නෙමු; විශාල පරිමාණ ව්යාපෘති සඳහා ලංසු තැබීමට, සන්නාම බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීමට සහ වෙළඳපල කොටස පුළුල් කිරීමට අපි දේශීය ව්යවසායන් සමඟ ද අත්වැල් බැඳ ගනිමු.
ජාත්යන්තර ප්රදර්ශන ප්රවර්ධනය:
කකුල් පැහැරගෙන යන්නා වැනි උපකරණ FIBO (ජර්මනිය) සහ IHRSA (USA) වැනි ජාත්යන්තර සංදර්ශනවල ප්රදර්ශනය කෙරේ. ගැනුම්කරුවන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට, නවීන ප්රවණතා හුවමාරු කර ගැනීමට, සහ ගෝලීය පිරිසැලසුම පහසු කිරීමට-අඩවියේ සංදර්ශන පවත්වනු ලැබේ.
අපව අමතන්න:
අමතන්න පුද්ගලයා: ජොලි
දුරකථන: 0086 150 6659 8183
Wechat&Whatsapp: 0086 150 6659 8183
විද්යුත් තැපෑල : xzhfitness99@xzhfit.com
උණුසුම් ටැගයන්: කකුල පැහැරගෙන යන්නා, චීනය කකුල් පැහැර ගන්නන් නිෂ්පාදකයින්, සැපයුම්කරුවන්, කර්මාන්ත ශාලාව
කලින්
Leg Press පුහුණුකරුNext2
ට්රයිසෙප්ස් දිගුවවිමසුම විමසන්න
ඔබත් කැමති විය හැකිය