වාඩි වී සිටින කකුල් කරල් යන්ත්රය: පසුපස කලවා මාංශ පේශි සඳහා හුදකලා පුහුණුව
විස්තර
තාක්ෂණික පරාමිතීන්
නිෂ්පාදන විස්තරය
| නම: | වාඩි වී සිටින කකුල් කරල් යන්ත්රය |
| සම්භවය / වෙළඳ නාමය: | Dezhou / Xinzhen |
| ද්රව්ය: | 2.5mm ඝණකම සහිත ඉහළ-ශක්ති මිශ්ර වානේ |
| ප්රමාණය: | දිග × පළල × උස 1590x1060x1480mm |
| මූලික සංරචක: | ආනයනය කරන ලද නිහඬ රේඛීය දරණ රේල් පීලි, ජර්මානු අභිරුචි හයිඩ්රොලික් ඩැම්පිං පද්ධතිය |
Seated Leg Curl Machine හි කාර්යය කුමක්ද?
1. මූලික මාංශ පේශි පුහුණුව:
වාඩි වී සිටින කකුල් කැරකීමේ ව්යායාම මගින් hamstrings වල ශක්තිය, පුපුරන සුලු බව සහ මාංශ පේශී ස්කන්ධය ඵලදායී ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, එමගින් ධාවනය, පැනීම, squatting සහ අනෙකුත් චලනයන්හි කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරයි.
2.පුහුණු වටිනාකම සහ කාර්යය:
අසුන්ගත් මෝස්තරයක් සහිත ස්ථාවර-ස්ථාන උපකරණ ඉණෙහි වන්දි චලනයන් අඩු කරයි, hamstrings නාභිගත උත්තේජනයට ඉඩ සලසයි. එය ආරම්භකයින් සඳහා හෝ පසුපස මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල නිශ්චිත ශක්තිමත් කිරීම අවශ්ය වේ.
3. වැඩිදියුණු කළ මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය:
පසුපස කලවා මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම ඉදිරිපස කලවා මාංශ පේශිවල ශක්තිය සමතුලිත කරයි, දණහිසේ තුවාල වීමේ අවදානම අඩු කරයි, සහ පැනීමකින් ගොඩබෑමේදී කම්පන අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කරයි.
Seated Leg Curl Machine භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ඉක්මන් ආරක්ෂිත සටහන්
පුහුණුවීමට පෙර: ආසන බෝල්ට් සහ බර කටු ආරක්ෂිතව සවි කර ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්න, තෙල් කාන්දුවීම් හෝ අසාමාන්ය ශබ්දය සඳහා හයිඩ්රොලික් ඩැම්පරය පරීක්ෂා කරන්න. තහනම් ක්රියාකාරකම: සීටඩ් ලෙග් කර්ල් යන්ත්රය භාවිතා කරන අතරතුර බර හෝ ආසන කෝණය සකස් නොකරන්න. උපරිම බර 150kg ට වඩා අඩු හෝ සමාන වේ.

ස්ථාපනය සහ ගැලපුම් පියවර
උපකරණ සවි කරන්න: මට්ටම් බිම මත තබා, විස්තාරණ බෝල්ට් සමඟ කොන් හතරක් සවි කරන්න. ආසන ගැලපීම: ස්වභාවිකව එල්ලෙන දණහිසේ සන්ධිය යන්ත්රයේ භ්රමණ මධ්යස්ථානයට සමාන තිරස් මට්ටමේ පවතින පරිදි ආසන උස සහ කෝණය සකසන්න.

තනතුරට පත් වන්න:
ඔබේ පිටුපසට තදින් ආධාර කර, පහළ කකුල් පෑඩ් මත තබා, දෑත් මෘදු ලෙස හසුරුවලින් අල්ලාගෙන කෙළින් වාඩි වන්න. ඔබේ යටි පාද සෙමෙන් ඉහළට කරකවන්න → උපරිම පරාසයක තබා ගන්න → සෙමින් නැවත ආරම්භක ස්ථානයට දිගු කරන්න. ඊළඟ දවසේ මාංශ පේශි කැක්කුම වැළැක්වීම සඳහා පුහුණුවෙන් පසු ප්රමාණවත් විද්යාත්මක දිගුවක් සිදු කරන්න.

නඩත්තු නිර්දේශ:
රේල් පීලි සහ සම්ප්රේෂණ කොටස් වලින් දූවිලි පිසදමන්න, සහ වාඩි වී සිටින කකුල් කරල් යන්ත්රය සඳහා කැප වූ ලිහිසි තෙල් සමඟ ලිහිසි කරන්න. වෘත්තිකයෙකු විසින් හයිඩ්රොලික් පීඩනය සහ ව්යුහාත්මක තද බව නිතිපතා පරීක්ෂා කර, කිසියම් ගැටළුවක් ඇති වුවහොත් වහාම සකස් කරන්න.
වෘත්තීය-අලෙවියෙන් පසු සේවා පද්ධතිය

වේගවත් ප්රතිචාර:
පැය 7 × 12 පාරිභෝගික සේවාව ලබා ගත හැකිය. සේවා ඉල්ලීම් පැය 2 ක් ඇතුළත පිළිගනු ලැබේ. සම්පූර්ණ සංවෘත-ලූප් පසු විපරම්- සමඟ දේශීය වශයෙන් පැය 48ක් සහ ජාත්යන්තර වශයෙන් පැය 72ක් ඇතුළත විසඳුම් සපයනු ලැබේ.
වගකීම් ආරක්ෂාව:
සම්පූර්ණ යන්ත්රය සඳහා 1-වසරක වගකීමක්, මූලික සංරචක සඳහා වසර 2-වගකීමක්. මානව-ප්රේරිත තත්ත්ව දෝෂ සඳහා නොමිලේ අලුත්වැඩියා කිරීම හෝ ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සහ ප්රමිතීන්ට අනුකූලව පරිභෝජන ද්රව්ය ඉක්මනින් සැපයීම.


වෘත්තීය සේවය:
ස්ථාපනය, කොමිස් කිරීම, මෙහෙයුම් පුහුණුව සහ නිතිපතා නඩත්තු මාර්ගෝපදේශ සැපයීම. සහතික ලත් කාර්මිකයන් -අඩවි සේවා සපයනු ලබන අතර, උපකරණ නැවත{2}}පරීක්ෂා කර අලුත්වැඩියා කිරීමෙන් පසු සුදුසුකම් ලබා භාර දෙනු ලැබේ.
පාරිභෝගික පසු විපරම්-:
සේවාව අවසන් වී පැය 48ක් ඇතුළත-ඇමතුම් අනුගමනය කරන්න. සේවා අඛණ්ඩව ප්රශස්ත කිරීම සඳහා පාරිභෝගික ලිපිගොනු ස්ථාපනය කිරීම සහ ස්ථාවර උපකරණ ක්රියාකාරිත්වය සහ පාරිභෝගික අයිතිවාසිකම් සම්පූර්ණයෙන්ම සහතික කිරීම.


අපව අමතන්න:
අමතන්න පුද්ගලයා: මා විවාහ කර ගන්න
දුරකථන: 0086 173 3635 3413
Wechat&Whatsapp: 0086 173 3635 3413
විද්යුත් තැපෑල : xzhfitness828@xzhfit.com
උණුසුම් ටැගයන්: වාඩි වී සිටින කකුල් කරල් යන්ත්රය: පසුපස කලවා මාංශ පේශි සඳහා හුදකලා පුහුණුව, චීනය වාඩි වී සිටින කකුල් කරල් යන්ත්රය: පසුපස කලවා මාංශ පේශි නිෂ්පාදකයින්, සැපයුම්කරුවන්, කර්මාන්ත ශාලාව සඳහා හුදකලා පුහුණුව
විමසුම විමසන්න
ඔබත් කැමති විය හැකිය














