පාර්ශ්වික උරහිස් ඔසවා තැබීමේ යන්ත්රය
විස්තර
තාක්ෂණික පරාමිතීන්
නිෂ්පාදන විස්තරය
භාවිත උපදෙස්
යන්ත්ර පරාමිතීන් සකසන්න:
පාර්ශ්වික උරහිස් එසවීමේ යන්ත්රයට මුහුණලා සිටගෙන සිටින්න. ඔබේ වැලමිට යන්ත්රයේ චලනය වන දෑත් මත ස්වභාවිකව රැඳී සිටීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ උස අනුව ආසන උස සකසන්න, සහ ඔබේ උරහිස් චලන අක්ෂය සමඟ තිරස් අතට සමපාත වේ. ඉන්පසු මැද ඩෙල්ටොයිඩ් තන්තු නිවැරදිව ඉලක්ක කර ගැනීම සඳහා ඔබේ උරහිස්වල පළලට ගැළපෙන පරිදි ග්රහණය පරතරය සකස් කරන්න.
නිසි ලෙස වාඩි වී සිටින ඉරියව්ව පවත්වා ගන්න
යන්ත්රයේ ආසනය මත හිඳගන්න, ඔබේ පිටුපස පිටුපසට තදින් තදින් අල්ලාගෙන ඔබේ යටි පැත්ත ලුම්බිම් පෑඩයෙන් ආධාරක වන්න. උරහිස් පළලින් ඔබේ පාද තදින් බිම තබා, ඔබේ අත් ඉදිරියට මුහුණ ලා හසුරුවලින් අල්ලාගෙන, ඔබේ දෑත් ස්වභාවිකව එල්ලා තබන්න. ඔබේ උරහිස් සැහැල්ලුවෙන් තබා ගන්න (උරහිස් ඇල්ලීමෙන් වළකින්න) සහ ඔබේ ශරීරය නොසැලී ස්ථාවරව තබා ගන්න.
චලනය නිවැරදිව සිදු කරන්න:
යන්ත්රයේ අක්ෂය වටා චාපයක් තුළ චලනය වන දෑත් චලනය කිරීමට ඉඩ සලසමින් ඔබේ දෑත් සෙමෙන් ඔසවන්න. ඔබේ වැලමිට තරමක් නැමී (අංශක 15-30 ක කෝණයකින්) තබා ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම කෙළින් නොකරන්න. මැද ඩෙල්ටොයිඩ් වල හැකිලීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් සහ අනෙකුත් මාංශ පේශිවලින් වන්දි ගෙවීමෙන් වළකින්න, ඔබේ උරහිස් මට්ටම් වන තෙක් ඔබේ දෑත් ඔසවන්න.
චලනයේ බැසයාම පාලනය කරන්න:
මාංශ පේශි ආතතිය පවත්වා ගැනීම සඳහා තත්පර 1-2 ක් ඉහළ ස්ථානයේ තබා ගන්න, පසුව සෙමින් ඔබේ දෑත් පහත් කරන්න, පාර්ශ්වීය උරහිස් ඔසවන යන්ත්රයේ චලන ආයුධ ස්ථාවර වේගයකින් ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු යාමට ඉඩ සලසයි. මාංශ පේශි ආතතිය වැලැක්වීම සඳහා බැසීමේ වේගය ඉසිලීමේ වේගයට වඩා අඩු විය යුතුය. එක් කට්ටලයකට පුනරාවර්තන 12-15 ක් සම්පූර්ණ කරන්න, පුහුණු සැසියකට කට්ටල 3-4 ක් කරන්න.
පූර්වාරක්ෂා
සුදුසු පරිදි බර සකසන්න:
යන්ත්රය භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබට තරමක් අභියෝගාත්මක බවක් දැනෙන අවසාන පුනරාවර්තන 2 සමඟ පුනරාවර්තන 12 සම්පූර්ණ කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන බරක් තෝරන්න. Lateral Shoulder Raise Machine පළමු-පරිශීලකයන් සඳහා, චලන ගමන් පථය පිළිබඳව ඔබව හුරු කරවීම සඳහා අඩුම බරින් ආරම්භ කරන්න. ඔබ අනුවර්තනය වන විට බර ක්රමයෙන් වැඩි කරන්න, සෑම වර්ධකයක්ම රාත්තල් 5 නොඉක්මවිය යුතුය.
වැරදි බල යෙදීමෙන් වළකින්න:
චලනය ධාවනය කිරීම සඳහා ඩෙල්ටොයිඩ් මාංශ පේශි සම්බන්ධ කර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. බලය උත්පාදනය කිරීම සඳහා ශරීරය පැද්දීම, ලුම්බිම් වන්දි හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම දිගු කරන ලද ආයුධ භාවිතා නොකරන්න. ඔබ සිරුරේ සෙලවීමක් දුටුවහොත්, වහාම බර අඩු කරන්න හෝ ඔබේ ඉරියව්ව සකස් කිරීම සඳහා විරාමයක් අඩු කරන්න-වැරදි බල යෙදීම පුහුණු කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කරනවා පමණක් නොව උරහිස් සන්ධි තුවාල වීමේ අවදානමද වැඩි කරයි.
චලන වේගය පාලනය කරන්න:
චලනය පුරාම මන්දගාමී, ස්ථාවර වේගයක් පවත්වා ගන්න: ඔබේ අත් ඔසවන්නට තත්පර 2ක් ගත කරන්න, තත්පර 1ක් ඉහළින් තබාගෙන ඒවා පහත් කිරීමට තත්පර 3ක් ගත කරන්න (පුනරාවර්තනයකට මුළු තත්පර 6). වේගවත් වේගයක් පහසුවෙන්ම නුසුදුසු චලන ස්වරූපයකට මඟ පාදයි, ඉලක්කගත මාංශ පේශි ඵලදායී ලෙස උත්තේජනය කිරීමට අසමත් වන අතර සන්ධි මත අවස්ථිති බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.
ශරීර ප්රතිපෝෂණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න:
පාර්ශ්වික උරහිස් ඔසවා තැබීමේ යන්ත්රය භාවිතා කරන අතරතුර, උරහිස් වල තියුණු වේදනාවක් හෝ සාමාන්ය මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව ඉක්මවා යන වේදනාවක් ඇති වුවහොත්, වහාම චලනය නතර කරන්න. නැවත උත්සාහ කිරීමට පෙර ඔබේ චලන ආකෘතිය, ග්රහණය පරතරය හෝ බර සැකසීම පරීක්ෂා කර දින 1-2ක් විවේක ගන්න. උරහිස් තුවාල පිළිබඳ ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින්ට වෘත්තීය පුහුණුකරුවෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ යන්ත්රය භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
| නිෂ්පාදන මානයන්: | 1015×787×1558 මි.මී |
| ලී ආවරණ ඇසුරුම්: | 1600×650×280 මි.මී |
| පෙට්ටි ඇසුරුම්: | 1600×650×220 මි.මී |
| නිෂ්පාදන ශුද්ධ බර: | 148KG + 80KG (ප්රති බර)=228KG |
| නිෂ්පාදන දළ බර: | 175KG |
කර්මාන්තශාලා විස්තරය
නිෂ්පාදන වාසි
උසස් නිෂ්පාදන උපකරණ:
Xinzhen ඉහළ නිරවද්ය CNC යන්ත්ර මධ්යස්ථාන සහ ස්වයංක්රීය පෑස්සුම් රොබෝවරුන් ඇතුළුව, ලෝක-පංතියේ යෝග්යතා උපකරණ නිෂ්පාදන යන්ත්රෝපකරණ ආනයනය කිරීම සඳහා විශාල වශයෙන් ආයෝජනය කර ඇත. මෙම උපාංග සංරචක සැකසීමේ නිරවද්යතාවය සහතික කරයි, පාර්ශ්වීය උරහිස් ඔසවා තැබීමේ යන්ත්රය වැනි නිෂ්පාදනවල ගුණාත්මකභාවය සඳහා ශක්තිමත් පදනමක් තබයි. ඔවුන් නිෂ්පාදන කාර්යක්ෂමතාවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරයි, නිෂ්පාදන ධාරිතාව සහතික කිරීම සහ විශාල-පරිමාණ වෙළඳපල ඇණවුම් සඳහා වේගවත් ප්රතිචාර දැක්වීමට හැකියාව ලබා දෙයි.
විස්තීරණ සැපයුම් දාම පද්ධතිය:
අමුද්රව්ය ප්රසම්පාදනයේ සිට නිමි භාණ්ඩ බෙදා හැරීම දක්වා සියල්ල ආවරණය වන පරිදි සින්සෙන් විසින් පාර්ශ්වික උරහිස් ඔසවා තැබීමේ යන්ත්රය සඳහා ඒකාබද්ධ සැපයුම් දාමයක් ගොඩනගා ඇත. සමාගම වානේ සහ ප්ලාස්ටික් වැනි ද්රව්යවල ගුණාත්මකභාවය සහ සැපයුම් ස්ථායිතාව සහතික කිරීම සඳහා උසස්-ගුණාත්මක දේශීය සහ ජාත්යන්තර අමුද්රව්ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ දිගුකාලීන, ස්ථාවර සහයෝගීතාවයක් පවත්වාගෙන යයි. අභ්යන්තර නිෂ්පාදන සම්බන්ධතා අතර දැඩි සම්බන්ධීකරණය බඩු තොගයේ පසුබෑම සහ නිෂ්පාදන ප්රමාදයන් අඩු කරයි, නිෂ්පාදන පිරිවැය අඩු කරයි, සහ නිෂ්පාදනයේ වෙළඳපල තරඟකාරිත්වය වැඩි කරයි.
වෘත්තීය තාක්ෂණික කණ්ඩායම:
Xinzhen විසින් ජ්යෙෂ්ඨ ඉංජිනේරුවන් සහ දක්ෂ කාර්මික ශිල්පීන්ගෙන් සමන්විත වෘත්තීය කණ්ඩායමක් එක්රැස් කර ඇත. නිෂ්පාදනයේ ව්යුහය සහ කාර්ය සාධනය ප්රශස්ත කිරීම සඳහා ඉංජිනේරු කණ්ඩායම අඛණ්ඩව තාක්ෂණික පර්යේෂණ, සංවර්ධනය සහ නවෝත්පාදන සිදු කරයි. කාර්මික ශිල්පීන් දැඩි පුහුණුවක් ලබන අතර විශිෂ්ට මෙහෙයුම් කුසලතා ඇති අතර, නිෂ්පාදන ක්රියාවලියේ සෑම විස්තරයක්ම සූක්ෂම ලෙස පාලනය කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ{2}}සංරචක එකලස් කිරීමේ සිට නිමි භාණ්ඩ නිදොස්කරණය-නිෂ්පාදනයේ ගුණාත්මකභාවය කර්මාන්තයේ ප්රමුඛ මට්ටමේ පවතින බව සහතික කිරීම.
දැඩි තත්ත්ව පාලනය:
සම්පූර්ණ-ක්රියාවලි තත්ත්ව පාලන පද්ධතියක් ස්ථාපිත කර ඇත. පාර්ශ්වික උරහිස් එසවීමේ යන්ත්රය සඳහා, ගබඩාවට ඇතුළු වූ පසු අමුද්රව්ය පරීක්ෂා කිරීමේ සිට නැව්ගත කිරීමට පෙර අවසාන නිෂ්පාදන පරීක්ෂා කිරීම දක්වා සෑම අදියරකදීම දැඩි පරීක්ෂණ ප්රමිතීන් සහ ක්රියා පටිපාටි ක්රියාත්මක වේ. අමුද්රව්ය බෙදා හරින සෑම යෝග්යතා උපකරණ ඒකකයක්ම උසස් ප්රමිතීන්ට අනුකූල වන බව සහතික කිරීම සඳහා දැඩි පරීක්ෂණ මාලාවකට භාජනය වන අතර පාරිභෝගිකයින්ට මනසේ සාමය ලබා දෙයි.
අපව අමතන්න:
සම්බන්ධතා පුද්ගලයා: ක්ලෙයාර් ගුඕ
දුරකථන: 0086 187 0648 2023
Wechat&Whatsapp: 0086 187 0648 2023
විද්යුත් තැපෑල : xzhfitness665@xzhfit.com
උණුසුම් ටැගයන්: පාර්ශ්වික උරහිස් ඔසවන යන්ත්රය, චීනය පාර්ශ්වීය උරහිස් නැංවීමේ යන්ත්ර නිෂ්පාදකයින්, සැපයුම්කරුවන්, කර්මාන්ත ශාලාව
විමසුම විමසන්න
